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每日有氧锻炼 - 运动健身程序

每日有氧锻炼 - 运动健身程序

ver7.0.6 · 38.95MB · 2024-12-19

app介绍

随时随地陪伴您的私人健身教练!

每日有氧锻炼免费版是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。

锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可!

完整版本特性:

• 更多的锻炼方式

• 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式

• 无广告

>>> 每日锻炼(完整版)包含腹部、手臂、臀部、心肺和腿部锻炼。本应用同时也拥有全身、普拉提、伸展、健身球和壶铃锻炼和更多内容!

app信息

  • 大小

    38.95MB

  • 开发者

    Daily Workout Apps, LLC

  • 版本

    7.0.6

  • 隐私政策

    查看

  • 更新时间

    2024-12-19

  • 应用权限

    1

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昌都市网友
每日有氧锻炼程序非常实用。提供多种有氧锻炼课程,有详细的动作示范与语音指导,适合不同健身水平的人群。训练计划可个性化定制,能根据自身目标与身体状况调整。记录功能完善,可追踪运动数据,看到自己的进步。界面美观,操作流畅,激励着用户坚持有氧锻炼,有效提升身体素质,是开启健康生活方式的优质选择
2024-12-17 10:56:06

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