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懒人轻运动

懒人轻运动

ver1.1.3 · 197.29MB · 2024-11-14

app介绍

第2代轻舞燃脂APP 专家1v1定制轻量化舞蹈减肥方案,专为零基础用户设计! 每天只要 5到10分钟,21天跳出好身材。 不再花数小时去健身房,快乐舞蹈同时,在家打造好身材。 告别枯燥!尊巴舞、爵士舞、Hiphop、有氧操等,数十种选择。 不管大基数、小基数、全身瘦、局部瘦、统统都有解决方案。 【私人订制专属方案】 根据用户数据,定制专属健身减肥与健康饮食计划,只需跟着音乐动起来,其他交给我们安排。 【专注轻运动】 运动不难不累、效果加倍。专家设计的第二代轻运动科学,让你不放弃、实现持续掉秤。 【自由安排时间】 AI根据用户数据实时调整运动时间,如有事不能运动,自动更换其他时间。 【匹配不同用户需求】 有全身减脂课、也有局部针对课、还有纯学舞课、不管有无基础都能上手。 【课程琳琅满目】 包含街舞、瑜伽、穴位按摩、健身操等上百套课程,等于健身房7年课程总量。 【赠送轻断食与食谱】 有轻断食计时器,喝水提醒,低热量食谱等饮食辅助功能,饮食健身双管齐下。 懒人轻运动 — 轻松减肥、快乐塑型!

app信息

  • 大小

    197.29MB

  • 开发者

    重庆美触时空科技有限公司

  • 版本

    1.1.3

  • 隐私政策

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  • 更新时间

    2024-11-14

  • 应用权限

    12

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评论 1

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临汾市网友
懒人轻运动太适合我这种不想太累又想动一动的人了。它的运动课程轻松简单,耗时短,利用碎片化时间就能完成。动作难度低但也有一定锻炼效果,比如一些简单的拉伸和办公室健身动作。软件界面简洁,没有复杂的功能。不过,对于想要深度健身的人来说,可能内容会稍显单薄。
2024-11-14 15:01:06

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