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健身有氧运动

健身有氧运动

ver2.20 · 43.92MB · 2024-10-23

app介绍

有氧运动健身,健身运动打卡 健身有氧运动为您提供男女健身计划,引导您完成一些有氧运动锻炼和训练;这是一种快速而紧张的日常有氧运动,可同时提高您的心率,燃烧卡路里和调理肌肉,无论身在何处,都可以做到,不需要任何设备 keep健身,简单的界面,配有动画,计时器和语音教练,可让您轻松地跟随并理解每个动作,轻松减肥减脂 自定义锻炼可让您通过一系列练习来构建自己的健身计划:您可以选择练习,持续时间,并通过自己的训练来挑战自己 健身有氧运动特征: - 减肥、减脂、运动健康 - 超过70项自定义锻炼的运动 - 3个难度等级 - 训练动画和演示 - 30天有氧锻炼计划 - 自定义锻炼计划

app信息

  • 大小

    43.92MB

  • 开发者

    长沙秀禾科技有限公司

  • 版本

    2.20

  • 隐私政策

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  • 更新时间

    2024-10-23

  • 应用权限

    18

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佳木斯市网友
这款软件对我的健身帮助太大了!它有针对性的有氧训练课程,无论是减肥还是增强体质都适用。视频教学质量高,跟着练效果好。还能和其他用户一起打卡互动,增加动力。提醒功能让我不会忘记锻炼。用了它之后,身体素质明显提高,会一直坚持使用。
2024-10-25 15:53:17
衢州市网友
《健身有氧运动》软件真的很棒!课程丰富多样,包含各种有氧项目。教练讲解详细,动作示范标准。能根据自身情况定制计划,很贴心。运动记录功能让我清楚了解锻炼进度。界面简洁,操作方便,在家就能轻松开启有氧健身之旅,强烈推荐!
2024-10-25 15:53:11

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